枣仁粳米粥养心安神的食疗方
2025年12月30日 0
这是民间记载的食疗偏方,适合心律失常引起的心悸不宁,心烦少寐,头晕目眩等症状。
## 民俗用法
1. 取苦酸枣仁15克,粳米100克。
2. 苦酸枣仁炒黄研末,将粳米煮粥,临熟下酸枣面儿。
3. 空腹食用,每日1~2次。
## 民俗小贴士
功效:养心安神,滋阴敛汗。
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温馨提示
- 1、本方源自民间,由四海特药网收集整理。记录华夏文明对安神的传统认知和民间解决方案,使用前请遵医嘱。
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