这是民间记载的偏方，适合【骨质增生】。

## 民俗用法
1. 取豆腐200克，紫菜15克。
2. 豆腐切小块，入开水烫后控水；油烧热，加水，下入豆腐，水开后加调料，撒上紫菜。
3. 日常食用。

## 民俗小贴士
适用于骨质增生。