这是民间记载的偏方，适合【骨质增生】。

## 民俗用法
1. 取猪肚200克，山药30克，黑米250克，调料适量。
2. 猪肚焯水备用；山药去皮切丁，黑米洗净，放入猪肚内，封好口，加料酒、葱、姜文火煲2小时，加糖、食盐、鸡精调味。
3. 晾凉，切片，佐餐食。

## 民俗小贴士
适用于骨质增生。