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山药粥调理内伤咳嗽的食疗偏方

2025年12月30日 0

这是民间记载的内伤咳嗽偏方,适合脾胃气虚、肺肾不足所致的虚劳咳喘人群。

## 民俗用法
1. 取一段山药去皮,切成小块,放入食品粉碎机内,加半碗水打成稀糊状
2. 倒入小锅内,放火上烧,边烧边搅拌,防止糊锅底
3. 煮至山药糊烧开冒泡即可关火,空腹食用

## 民俗小贴士
山药淀粉酶怕高热,不可久煎;此粥还可改善小儿厌食、虚汗多等问题。

标签: 山药

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