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猪肝绿豆粥补血明目缓解眼疲劳的食疗偏方

2025年12月30日 0

这是民间记载的偏方,适合【眼疲劳、视力减退、视线模糊】。

## 民俗用法
1. 取猪肝粳米各100克,绿豆60克,盐少许
2. 先将绿豆浸泡1小时;猪肝放入清水中浸泡2小时以解毒,再洗净、切碎;将绿豆、粳米放入锅中,加适量水,武火煮沸后,转文火煮至八成熟时,加入切碎的猪肝,继续煮至米粒软烂、猪肝熟透,加入盐调味即可
3. 日常食用

## 民俗小贴士
补血明目,治疗眼疲劳,尤其对视力减退、视线模糊者有很好的疗效

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温馨提示

  • 1、本方源自民间,由四海特药网收集整理。记录华夏文明对补血明目的传统认知和民间解决方案,使用前请遵医嘱。
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